SAR (Stop and Reverse) 全称抛物线转向指标，由 J. Welles Wilder 发明。它通过一系列点位（Dots）追踪价格趋势，形状呈抛物线状，故得名。
SAR 最主要的作用是设定移动止损位（Trailing Stop）和判断趋势反转。它像一个保镖，紧紧跟随价格，保护你的利润。
SAR 是典型的趋势指标。在单边上涨或下跌行情中表现极佳，但在盘整震荡市中容易频繁发出错误信号（反复打脸）。
SAR 的计算看似复杂，其实核心就是一个不断加速追赶价格的过程。
初始 0.02，每创新高/低加 0.02，上限 0.2
当前趋势内的最高价(多头)或最低价(空头)
想象你在追赶一辆公交车（价格）。
当 价格 > SAR 时，SAR 点位在价格下方，显示为红色（或支撑色）。此时应持股待涨，以 SAR 作为止损线。
当 价格 < SAR 时，SAR 点位在价格上方，显示为绿色（或压力色）。此时应空仓或做空，以 SAR 作为止损线。
当价格突破 SAR 点位时，代表趋势反转。SAR 点位会立即跳到另一侧（如从下方跳到上方），这通常是平仓并反手开仓的信号。
下图展示了一个完整的价格周期。观察 SAR 点位（圆点）如何跟随价格（折线），以及 AF 加速因子如何变化。
首先看 SAR 点位是在价格上方还是下方。下方=多头，上方=空头。不要逆势操作。
等待价格有效突破 SAR 点位。例如，价格从下向上突破上方 SAR 点，SAR 翻转至下方，为买入信号。
进场后，随着价格有利运行，SAR 会自动跟随移动。不需要预测目标价，只需在 SAR 被触及离场。
如果市场进入横盘震荡，SAR 会频繁发出买卖信号导致亏损。此时应结合 ADX 或布林带过滤震荡行情。